همه با هم بسوی دنیای بدون اعتیاد
مقدمه:
سوء مصرف مواد مخدر بعنوان یکی از مشکلات اجتماعی جامعه بشری را تهدید میکند بهگونهای که سلامت جسمی و روانی و ارزشهای انسانی و معنوی را تحت تاثیر قرار داده است.
استان فارس یکی از مناطق آلوده در کشور است (به همین دلیل مبارزه و موجه با این پدیده اجتنابناپذیراست) یکی از مهمترین روشهای مبارزه با اعتیاد کاهش تقاضا برای مصرف مواد مخدر یعنی نوعی ایجاد مصونیت در فرد و خانواده و در نهایت در جامعه است.
تعریف اعتیاد:
سازگاری و عادت تدریجی ساختار جسمی و دوانی با نوعی ماده مخدر که منجر به وابستگی جسمی و روانی میگردد. و باعث افت شدید در فعالیتهای اجتماعی، خانوادگی و فردی میشود. و فرد به آسانی قادر نخواهد بود در مقابل وسوسه مصرف مواد مقاومت کند.
مواد مخدر شایع در ایران
تریاک: مادهای قهوهای رنگ و دارای قوام خمیری است که به صورت کشیدنی و خوراکی مصرف میشود.
هروئین: پودر نرم و سفیدی که بهصورت کشیدنی و استنشاقی و تزریقی مصرف میشود.
حشیش، بنگ، ماری جوانا: قسمتهای مختلف گیاه شاهدانه که بصورت کشیدنی و خوراکی مصرف میشود.
قرصهای شیمیایی قرصx (اکستازی): از ترکیبات مواد محرک
الکل: به صورت خالص یا ترکیب با مایعات دیگر و به صورت نوشیدنی مصرف میشود.
عوامل مؤثر در گرایش به اعتیاد
عوامل فردی:
-کنجکاوی در نوجوانی
-صفات شخصیتی ضد اجتماعی
-اعتماد به نفس پایین
-اختلال جسمی یا روانی
-موقعیت مخاطره آفرین
-تاثیر مثبت مصرف مواد بر فرد
-فقر یاغنای زیاد
-محرومیت فرهنگی
عوامل خانوادگی و محیطی
- غفلت از فرزندان
- وجود الگوی نامناسب
- خانواده گسسته
- دوست مصرف کننده مواد
- فشار در مدرسه
- محل سکونت
- خشونت بر علیه فرزندان
عوامل اجتماعی
- وفور مواد مخدر
- فقدان قانون و مقررات ثابت
- جابجایی هنجارهای اجتماعی
- کمبود فعالیتهای جایگزین
- نبودن امکانات مشاورهای و حمایتی
- توسعه صنعتی
- محرومیت اقتصادی-اجتماعی
علایم هشدار دهنده برای خانواده
- فرار از مدرسه
- غیبت از محیط کار
- بی خوابی
- دوستان جرید
- یافتن قرص، ته سیگار، سرنگ، کاغذ لوله شده در اتاق
- دوری از خانواده
- کاهش بهداشت فردی
- دزدی از منزل یا محیط کار
- کاهش عملکرد در زمینههای مختلف
- تنگی مردمک و قرمزی چشم، کبودی لبها
- سرخوشی بیش از حد
- چرتهای مکرر روزانه
- دیرآمدن به منزل
- تغییرات رفتاری مثل پرخاشگری
راهکارها برای خانواده
• اطلاعات خود و فرزندان را در زمینههای مختلف و از جمله اعتیاد افزایش دهید.
• سعی کنید نوجوانان جهت کسب آگاهی از مسائل مختلف به شما روی آورند نه همسالان خود
• صمیمیت را در خانواده حفظ کنید و به کودکان علاقه نشان دهید.
• نظم و قانون را بطور نسبی در خانه اجرا کنید.
• مهارتهای مختلف را به فرزندان بیاموزید.
• در دوستیابی به فرزندان کمک کنید
• اعتماد به نفس و توان تصمیم گیری را در آنها تقویت کنید.
• به فعالیتهای جنبی مثل تفریح و ورزش اهمیت دهید
• زمینههای پرورش فکر و رفتار درست را در خانه فراهم کنید.
• یک الگوی مناسب باشید.
• به شخصیت کودکانتان احترام بگذارید.
• به خواستههای منطقی جوانان توجه نمایید.
• فرزندانتان را به پایبندی به اصول اخلاقی و مذهبی تشویق کنید.
توجه داشته باشید:
? پرورش انسان سالم نیاز به اطلاعات کافی صرف وقت لازم و تمرین رفتارهای صحیح در محیط خانه مدرسه و اجتماع دارد.
? در حل مشکلات اجتماعی مثل اعتیاد همه افراد باید همکاری کنند
? در مواردی که اطلاعات و آگاهیهای شما کافی نیست از روانپزشک (متخصص اعصاب و روان) و روانشناس کمک بگیرید.