اول امنیت و سلامت، بعد کار

  

بهداشت حرفه‌ای نیز به هر عاملی که سلامت نیروی کار را تهدید کند، توجه دارد و فقط محدود به صنایع و معادن نیست، بلکه تمامی افرادی را که به گونه‌ای در بخش تولید یا خدمات اشتغال دارند، در برمی‌گیرد.

صنعتی شدن و تولید فزاینده، مخاطرات گوناگونی برای نیروی کار به ارمغان آورده و موجب شده نیروی کار در معرض عوامل زیان‌آور بسیاری قرار گیرد که جزو جدایی ناپذیر صنعت و تولید به شمار می‌آیند و همواره تندرستی نیروی کار را تهدید می‌کنند.

افزایش عوامل شیمیایی، سر و صدا، استرس‌ها، تشعشعات یونیزاسیون، عوامل بیولوژیکی، ارگونومیکی و روانی و اجتماعی، بخشی از عوارض صنعتی شدن و توسعه است که در سطوح مختلف می‌تواند موجب تأثیرات سوء بر محیط و سلامت و رفاه کارگران شود.

پیدایش معضلات و مشکلاتی از این دست باعث شده نظام علمی «بهداشت حرفه ای» رو به تکامل بگذارد. مطلبی که در پی می‌آید، جایگاه بهداشت حرفه‌ای در ایران را مورد بررسی قرارداده و نقطه نظرات کارشناسان این حوزه را مرور کرده است.

کمیته مشترک کارشناسان سازمان جهانى بهداشت (WHO) و سازمان بین‌المللى کار (ILO)، هدف و تعریف بهداشت حرفه‌اى را این گونه عنوان کرده‌اند: «بهداشت حرفه‌اى، عبارت است از علم و هنر تأمین بالاترین حد سلامتى براى کارگران، تطبیق کار با مقتضیات روحى و جسمى کارگران، حفظ سرمایه از طریق ایجاد محیط کار سالم، انتخاب کارگر مناسب براى هر کار، پیشگیرى از حوادث و بیماری هاى شغلى و غیرشغلى و آموزش بهداشت شخصى، تشخیص زودرس و درمان بیماری ها و توجه به مسائل کارگران و افراد وابسته به آنان تا هر کارگر بتواند با برخوردارى از حداکثر سلامتى و رفاه، فردى مؤثر براى اجتماع باشد.»

با توجه به این تعریف، طرح سازمان جهانى بهداشت در مورد سلامت کارگران، برنامه جدیدى است که در راستاى استراتژى جهانى «بهداشت حرفه‌اى براى همه» صورت گرفته است و با این دید، امنیت شغلى، میزان درآمد، سواد، میزان مشارکت در تصمیم‌گیری‌ها، رفتارها، سنت‌ها و آداب و رسوم همه و همه از جمله موضوعاتى است که در بهداشت حرفه‌اى به عنوان علم ناظر بر سلامت نیروى کار مطرح است.

امروزه بیماری ها و حوادث ناشى از کار، تبدیل به یکى از نگرانی هاى اجتماعى به ویژه جامعه کارگرى و دست‌اندرکاران مسائل ایمنى و بهداشت محیط کار شده است و کشورهاى صنعتى، کوشش بسیارى براى ایمن و قابل تحمل کردن محیط کار در کشور خود دارند و با در نظر گرفتن این موضوع که ارتقاى سطح سلامت نیروى کار ماهر، موجب پیشرفت در توسعه یافتگى مى‌شود، مسائل بهداشت حرفه‌اى را برنامه‌هایى براى حفظ جان انسان هاى شاغل و سلامتى و راحتى آنان و همچنین نگهدارى ثروت‌هاى ملى و مردمى مى‌دانند و مى‌کوشند محیط کار را ایمن‌تر، قابل تحمل‌تر و انسان پسندتر کنند.

در این جوامع شعار جهانى «اول ایمنى، بعد کار» بازتاب واقعى داشته و دارد و آنجا که سخن از ایمنى و بهداشت کار به میان مى‌آید، همه و همه بدون توجه به گرایش‌هاى فکرى، چه در مراجع قانون گذارى و چه در مراجع اجرایى یا علمى آن را تأیید مى‌کنند.

امروزه بسیارى از افراد بیش از یک سوم زندگى پس از بلوغ خود را در محیط‌هاى مخاطره آمیز مى‌گذرانند. طبق آمار سازمان جهانى بهداشت، سالانه در جهان 120 میلیون حادثه شغلى با 5/3میلیون تلفات اتفاق مى‌افتد که خسارات ناشى از آنها 500 میلیارد دلار برآورد شده است و نیز 68 تا 157 میلیون مورد بیمارى شغلى در اثر تماس هاى شغلى، سلامت جهان را به مخاطره مى‌اندازد که علاوه بر ضایعات انسانى، هزینه‌هاى مربوط به این لطمات، درصد زیادى از تولید ناخالص ملى را در برخى کشورها از جمله ایران، به خود اختصاص مى‌دهد.

هزینه ی درمان و خارج شدن یک نیروى کار فعال در جامعه نیز یک خسارت است. علاوه بر این ها مسائل روانى و اثراتى که فرد از کار افتاده بر خانواده و اطرافیان خود مى‌گذارد، در شادابى و سلامت جامعه، تأثیر خواهد گذاشت.

لذا فرهنگ بهداشت حرفه‌اى و سلامت شغلى در سازمان ها، اداره‌ها، واحدهاى دولتى و خصوصى و کلیه کارگاه ها و کارخانه‌ها باید مورد توجه جدى قرار بگیرد و با نگرش بر شرایط محیط‌هاى کارى و تعدد وجود عوامل زیان‌آور، با شدت‌هاى گوناگون و خطرات در کمین نشسته و اجراى صحیح و مؤثر ضوابط قانونى موجود در فصل چهارم قانون کار و مواد مرتبط در قوانین سازمان تأمین اجتماعى، توسط نهادهاى قانونى متعهد و پیگیرى در جهت اجراى تعهدات کار فرمایان به عنوان عاملان اصلى سالم سازى در محیط کار، باید مفهوم پویاى سلامت و بهداشت شغلى توسعه یابد.

هیچ یک از دستگاه‌ها و سازمان‌های دخیل در امر سلامت کارگران آمار دقیقی حتی از کارگران مصدوم در محیط کار نداشته و فقط پنج درصد از کل کارگران مشغول به کار در کارخانه‌های بزرگ و صنایع، مورد معاینه ی ادواری قرار می‌گیرند. در حال حاضر تنها فعالیتی که در زمینه طب کار برای کارگران کشور انجام می‌گیرد، محدود به معاینات ادواری است که از سوی پزشکان عمومی تحت نظارت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در کارخانه‌ها و صنایع بالای 50 کارگر انجام می‌گیرد و حجم وسیعی از کارگران که در کارگاه‌های کوچک مشغول به کار هستند، از این معاینه ناچیز نیز بی نصیب هستند.

در کارخانه‌های کشور، یکسری نیروها تحت عنوان کارشناس بهداشت مشغول به کار هستند که بخش‌هایی از روند کار در کارخانه و مشکلات بهداشتی کارگران را تحت نظارت دارند.

براساس قانون، هر کارگر بر اساس مخاطرات گروه شغلی که با آن رو‌بروست، باید مورد معاینات ادواری قرار گیرد. اما در مورد اینکه نتایج معاینات آنالیز شود و مشکلات کارگران کارخانه‌های خاص بررسی شود، تحقیق یا رسالتی بر عهده کارفرما گذاشته نشده است.

این در حالی است که با نبود امنیت شغلی برای کارگران و فشار کارفرمایان، کمتر کارگری حاضر به پیگیری مصدومیت خود می‌شود، زیرا این پیگیری منجر به اخراج یا انتقال او به رده‌های شغلی پایین‌تر می‌شود.

ادامه دارد...

مریم غفاری

توجه: واکسیناسیون سراسری 17 ساله‌ها

دکتر عبدالرضا استقامتی، معاون بیماری‌های واگیر مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت، با اشاره به این که از 13 سال پیش در کشور برنامه واکسیناسیون بر علیه هپاتیت B در برنامه ی جاری ایمن سازی قرار گرفت و در واقع گروه سنی زیر 13 سال نسبت به این بیماری ایمن شده اند، افزود: برای ایمن سازی خارج از این گروه سنی لازم بود سیاست جدیدی به سیاست قبلی اضافه شود و پوشش واکسن برای گروه زیر 18 سال (یعنی 13 تا 18 سال) انجام شود.

وی افزود: با توجه به بالا بودن هزینه ی اجرای این طرح و محدودیت بودجه و امکانات، ناچار به گروه بندی سنی شدیم که در مرحله ی نخست فاز اجرایی این طرح، صرفا متولدین سال 1368( 17 ساله‌ها) که سن ورود این گروه به اجتماع است و زودتر در معرض خطر قرار می‌گیرند، واکسینه می‌شوند.

معاون بیماری‌های واگیر مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت، مشکلی را که در این زمینه وجود دارد، مربوط به گروهی از جامعه بیان کرد که در آخرین سال های نوجوانی قرار دارند و به تناسب سن با خطرات بیشتری در اجتماع مواجه می‌شوند و امکان ابتلا شدن آنان به هپاتیت B بیشتر است.

دکتر استقامتی با تاکید بر اینکه در اجرای این طرح تیم سیار نداریم و مردم باید خودشان به مراکز مراجعه کنند، افزود: نوبت دوم این تزریق یک ماه بعد و نوبت سوم نیز 6 ماه بعد باید تجدید شود، چون تزریق یک نوبت به تنهایی هیچ گونه اثربخشی نخواهد داشت.

معاون مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت خاطر نشان کرد، واکسیناسیون متولدین سال 1369 و 1370 به ترتیب در سال‌های 1386 و 1387 انجام خواهد شد.

منبع: همشهری

علم طب کار برای کارگران

در علم طب کار فقط فرد کارگر مورد نظر نیست، بلکه اعضای خانواده او نیز باید تحت پوشش درمانی قرار گیرند.

برخی بیماری‌ها به خصوص سرطان‌ها در خانواده‌هایی که سرپرست آنها با آزبست سر و کار داشته‌اند، دیده می شود و این در حالی است که بسیاری از کارگران در این شرایط جزء کارگران روزمزد و پیمانی محسوب می‌شوند و قوانین کار شامل حال آنان نمی‌شود.

چه بسا نظارتی که در کارخانه‌ها و صنایع انجام می‌شود، شامل کارخانه‌ها و صنایع درشت است و 80 درصد کارگران در کارخانه‌های کوچک و کمتر از 50 نفر کار می‌کنند.

حتی قانون تأمین اجتماعی شامل کارگاه‌های زیر 5 نفر نیست و معاینات ادواری هم حتی برای این کارگران انجام نمی‌شود و قانونی بر آنان حکمفرما نیست.

اگر چه از سال 1373 رشته طب کار نیز در دانشگاه علوم پزشکی تهران جای داده شد، اما اکثر این فارغ التحصیلان به دلیل نیاز آموزش در دانشگاه، جذب دانشگاه شدند و مابقی نیز به دلیل ابهام در تعریف ردیف شغلی سرگردان هستند. در حال حاضر قوانین نیز حمایت خود را از پزشکان طب کار دریغ می‌کند، به همین دلیل پزشکان طب کار در کشور حتی اگر در کارخانه‌ای مشغول کار شوند، دچار تضاد شغلی هستند.

پزشک طب کار از سویی خواستار حمایت از کارگر است و از سویی دیگر حقوق خود را از کارفرما می‌گیرد و این تضاد موجب می‌شود که هم کارگر و هم کارفرما نسبت به حقوق خود ناآگاه بماند.

آمار فقط در مورد کارگرانی موجود است که شامل پرداخت غرامت شده‌اند و آمار بیماری‌های شخصی و شایع اسکلتی و عضلانی که 60 تا 70 درصد جامعه جهانی کارگران با آن درگیرند، وجود ندارد.

این بیماری در ایران شدیدتر است، چون شرایط کاری در ایران سخت‌تر است و تمام تجهیزات پرخطر از کشورهای صنعتی و توسعه یافته به کشورهایی مانند ایران صادر می‌شود.

دکتر سوسن صالح پور، متخصص طب کار و بیماری‌های شغلی در این خصوص می‌گوید: متأسفانه مقوله طب کار در ایران بسیار مهجور افتاده و با محدود کردن آن به معاینات کارگری، به این رشته تخصصی پزشکی بسیار کم لطفی شده است.

حیطه ی فعالیت طب کار بسیار وسیع بوده و ماحصل آن سلامت نیروی کار و افزایش بهره وری و در نتیجه افزایش تولید است.

طبق مطالعات انجام شده تأثیرات اقتصادی بیماری و آسیب‌های ناشی از کار، اثری قابل توجه بر روی میزان موفقیت یک سازمان دارد. به عنوان مثال با برقراری یک سیستم سلامت شغلی در یک سازمان، طی معاینات بدو استخدام، یک متخصص طب کار با شناختی که از ماهیت کار و توانایی‌ها و ظرفیت‌های مورد تقاضای کار دارد، می‌تواند کار مناسب فرد را پیشنهاد داده و در ضمن اعمال ملاحظات لازم با توجه به میزان سلامت و محدودیت‌های فردی، آن فرد را برای آن کار آموزش داده و کارآیی فرد در شغل مورد نظر را به حداکثر برساند.

سلامت می‌تواند با افزایش ظرفیت‌های فیزیکی مثل قدرت و استقامت، و همین طور ظرفیت‌های ذهنی مثل عملکرد شناختی و توانایی علت یابی باعث افزایش کارآیی فرد شود. تقریباً تمام مطالعاتی که رشد اقتصادی را با توجه به بهبود سلامت جامعه کاری بررسی کرده‌اند، شواهدی مبنی بر تأثیرات مثبت، قابل توجه و قابل اندازه‌گیری شاخص‌های سلامتی، بر روی سرعت رشد اقتصادی یافته‌اند.

اثرات وجود یک سیستم سلامت شغلی در سازمان:

مقابله با استرس شغلی :

تحقیقات نشان داده‌اند که حدود 90-60 درصد مراجعات به مراکز خدمات بهداشتی- درمانی، ناشی از استرس‌های مرتبط با کار بوده‌اند.

یک فرد در طول 24 ساعت به طور متوسط 8 ساعت، یعنی حدود 50 درصد از ساعات بیداری خود را تحت تأثیر عوامل روانی محیط کار خود می‌گذراند و این عوامل بر روی زندگی شخصی و خانوادگی وی نیز تأثیر گذارند.

 طبق مطالعات انجام گرفته، بیشترین بازگشت به سرمایه با کاهش استرس، کنترل دخانیات در محیط کار و بهبود تغذیه همراه بوده است.

غیبت از کار :

تیم سلامت شغلی با استفاده از دانش خود در زمینه ی غیبت از کار وبا بهره گیری از معیارهای سنجشی که در دست دارد، می‌تواند میزان غیبت از کار را در سازمان سنجیده و علل و مقادیر غیرطبیعی و خارج از استاندارد را درون سازمان تشخیص دهد و در جهت کاهش میزان غیبت مرتبط با بیماری‌ها و ناهنجاری‌های داخل سازمانی تلاش کند.

تنظیم شیفت‌های کاری:

با رعایت اصول علمی می‌توان شیفت‌های کاری را طوری تنظیم کرد که متناسب با افراد و محدودیت‌های فیزیکی و روانی آنها و فرهنگ آن جامعه باشد و بدین ترتیب بهره‌وری و تولید را افزایش داد.

به کارگیری اصول ارگونومی برای افزایش تولید و بهره‌وری:

علم ارگونومی، علم ایجاد تناسب بین کار و انسان است. با رعایت اصول ارگونومی در محیط کار از قبیل ایجاد تناسب در نور، صدا، دما، تجهیزات و ابزارآلات برای انجام کار، بسیاری از شرکت‌های معروف در دنیا توانسته‌اند تولید خود را چند برابر افزایش دهند.

اکثر ماشین آلات و تجهیزاتی که در صنایع و سازمان‌های اداری در ایران مورد استفاده قرار می‌گیرند، برای اندازه‌ها و ابعاد بدن ایرانیان طراحی و ساخته نشده‌اند، بنابراین طبیعی است که کار با آنها نیازمند صرف انرژی و وقت بیشتر، و راحتی و بازدهی کمتر است.

لذا با برقراری نظام سلامت شغلی در یک سازمان، کارگران و کارمندان نهایتاً به سطح بالاتری از رضایت شغلی رسیده و خود را بیشتر متعلق به آن سازمان می‌یابند. وقتی احساس کنند که وجود آنها برای سازمانی که خدمت می‌کنند مهم تلقی شده و سیستمی پوپا و جاری جهت حفظ سلامت آنها طراحی و راه‌اندازی گردیده است، آنها نیز اهداف خود را با اهداف سازمان بیشتر هماهنگ و هم جهت نموده و در جهت افزایش تولید تلاش می‌کنند.

مریم غفاری

اشتباه معجزه‌آسا

در تاریخ زیاد اتفاق افتاده که یک اشتباه منجر به کشف بزرگی شده باشد و این درست همان اتفاقی است که به تازگی برای یک محقق آمریکایی رخ داده است.

او به همراه برخی محققان دانشگاه پزشکی روچستر نیویورک، در جریان یافتن دارویی برای مشکل مبتلایان به بیماری التهاب کرون و زخم روده تحقیقی گروهی انجام می‌دادند که اسکافر حین انجام آزمایش در اندازه‌گیری مواد آزمایش اشتباه می‌کند و تمام کشت‌های سلولی مورد آزمایش از بین می‌روند و همکارانش به او اعتراض می‌کنند.

اما اتفاقی که به عنوان یک «اشتباه» رخ داده، بیشتر شبیه معجزه است. ماده ی حاصل از این اشتباه، ترکیبی برای درمان سرطان است.

در حال حاضر هم پژوهشگران مشغول بررسی تأثیرات این ترکیب جدید هستند و امیدوارند بتوانند از آن برای درمان سرطان کولون، کبد و پوست استفاده کنند، زیرا این راهی جدید برای حمله به تومورهای مقاوم در برابر داروست.

کاترین اسکافر و همکارانش با انجام آزمایش روی موش‌ها دریافتند این ترکیب جدید به شکسته شدن دیواره ی سلولی تومور کمک می‌کند.

او نیز مانند دیگر پژوهشگران، از سلول‌های سرطانی روده به عنوان مدل استفاده کرد؛ چرا که سلول‌های طبیعی انسان برای مطالعه آزمایشگاهی و رشد ناپایدارند و خیلی سریع از بین می‌روند و مناسب این تحقیقات نیستند. در عوض سلول‌های سرطانی مقاوم‌ترند و بیشتر زنده می‌مانند.

او ترکیبی را به نام تعدیل کننده «PPAR-گاما» امتحان کرد که تا‌کنون در هیچ داروی سرطانی نبوده است و هیچ کس حتی فکرش را هم نمی‌کرد که بتوان از این ماده برای درمان سرطان استفاده کرد.

در نهایت این گروه با انجام چند آزمایش روی این ترکیب جدید، دریافتند که این ترکیب تعداد زیادی از لایه‌های سلول‌های اپی‌تلیال تومور را از بین برده است؛ سلول‌های اپی تلیال اندامی مانند کولون و پوست.

همچنین مجله بین‌المللی سرطان در گزارش خود ذکر کرده که در آزمایش‌های انجام شده از سوی محققان، تومور کولون موش‌ها با استفاده از این ترکیب، بدون اینکه به آنها آسیبی برساند، از بین می‌رود.

اسکافر می‌گوید: آنها قسمتی از سلول اسکلتی به نام توبولین را هدف قرار می‌دهند. توبولین در ساخت میکروتوبول‌ها استفاده می‌شود که ساختار سلولی را تشکیل می‌دهد.این ترکیب سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد، اما سلول‌های سرطانی نیز مکانیسمی برای دفع تأثیرات داروها ایجاد می‌کنند که به این حالت «مقاومت» می‌گویند.

به گفته کاترین اسکافر، مقاومت در برابر درمان‌های آنتی توبولین، یکی از مشکلات بزرگی است که در درمان بسیاری از سرطان‌ها وجود دارد که ما راه دیگری برای گرفتن توبولین‌ها در نظر گرفته‌ایم.

استفاده از ترکیب «PPAR-گاما» می‌تواند یکی از همین راه‌های جدید مبارزه با ایجاد حالت «مقاومت» باشد و به این معنا است که این ترکیب می‌تواند بر مقاومتی که سلول‌های تومور در برابر شیمی درمانی از خود نشان می‌دهند، غلبه کند.

منبع: رویترز

ترجمه نسرین خسروشاهی

اسهال‌ خونی‌ باکتریایی‌ (شیگلوز)

اسهال‌ خونی‌ باکتریایی‌ (شیگلوز) عبارت‌ است‌ از یک‌ عفونت‌ باکتریایی‌ در لایه‌های‌ سطحی‌ پوشاننده‌ ی جدار داخلی‌ روده‌ها.

این‌ بیماری‌ در اثر تماس‌ نزدیک‌ فردی‌ به وجود می آید‌ و به‌ صورت‌ همه ‌گیر‌ رخ‌ می ‌دهد. از زمان‌ ورود باکتری تا ظهور علایم،‌ 4-1 روز طول‌ می ‌کشد.

علایم‌ شایع‌

- دل‌ پیچه‌، تب ‌، اسهال‌ (20 یا حتی‌ 30 بار اجابت‌ مزاج‌ آبکی‌ در روز)

- وجود خون‌، مخاط‌، یا چرک‌ در مدفوع‌، تهوع‌ یا استفراغ‌، دردهای‌ عضلانی‌

- گاهی‌ در شروع‌ بیماری‌، شمارش‌ گلبول‌های‌ سفید کمتر از حد طبیعی‌ است‌.

علت

یک‌ نوع‌ باکتری‌ به‌ نام‌ شیگلا که‌ به‌ جدار روده ی‌ بزرگ‌ حمله می ‌کند. این‌ باکتری‌ معمولاً از طریق‌ دست‌ها، غذا یا آب‌ آلوده‌، از یک‌ فرد به‌ فرد دیگر انتقال‌ می ‌یابد.

عوامل تشدید کننده ی بیماری

مسافرت‌ به‌ کشورهای‌ خارجی‌

محیط‌ زندگی‌ شلوغ‌ یا غیر بهداشتی‌

پیشگیری‌

- دست های‌ خود را پس‌ از اجابت‌ مزاج‌ و قبل‌ از دست‌ زدن‌ به‌ مواد غذایی‌ بشویید.

- هرکس‌ که‌ علایم‌ اسهال‌ خونی‌ باکتریایی‌ دارد را جداسازی‌ نمایید.

- لباس های‌ آلوده‌ و ملحفه‌ ها‌ را تا زمانی‌ که‌ بتوانید آنها را بجوشانید، در سطل ‌های ‌درپوش دار و پر از آب‌ و صابون‌ قرار دهید.

عواقب‌ مورد انتظار

با درمان‌، بیماری معمولاً در عرض‌ 7 روز قابل‌ معالجه‌ است‌.

اغلب‌ عفونت ‌های‌ شیگلایی‌ خفیف‌ هستند و درمان‌ جدی‌ احتیاج‌ ندارند. البته‌ در موارد شدید، اگر درمان‌ موفقیت ‌آمیز نباشد، از دست‌ رفتن‌ آب‌ زیاد از بدن‌ ممکن‌ است‌ مرگبار باشد (خصوصاً در شیرخواران‌ و کودکان‌ کم‌ سن‌ و سال‌).

عوارض‌ احتمالی‌

- کم‌ آبی‌ بدن‌ به‌ طور خطرناک‌، خصوصاً در کودکان‌

- در موارد نادر، باکتری‌ ها ممکن‌ است‌ از مجرای‌ گوارش‌ به‌ خون‌ وارد شوند و سایر اعضای‌ بدن‌ را درگیر سازند، مثل‌: کلیه ‌ها،  کیسه‌ ی صفرا، کبد ، یا قلب ‌ و مفاصل‌. این‌ حالت‌ شاید به‌ شوک‌ و مرگ‌ بیانجامد.

درمان‌

- اقدامات‌ تشخیصی‌ ممکن‌ است‌ شامل‌ بررسی‌ آزمایشگاهی و کشت‌ نمونه ی‌ مدفوع‌ لازم باشد.

- اطلاع‌ از بروز همه‌ گیری‌ بیماری‌ و نیز آشنایی‌ به‌ نواحی‌ بومی‌ می ‌تواند در رسیدن‌ به‌ تشخیص‌ کمک‌ کند.

- درمان،‌ شامل‌ جایگزینی‌ مایعات‌ از دست‌ رفته‌، غذای‌ کم‌ حجم‌ و نیز گاهی‌ دارو می ‌شود.

- بیمار را از بقیه‌ جدا نمایید.

- برای‌ تخفیف‌ درد، یک‌ صفحه ی‌ گرم‌ کننده‌ یا شیشه ی‌ آب‌ داغ‌ را روی‌ شکم‌ قرار دهید.

- بیمار باید به طور مرتب مایعات‌ دریافت‌ کند.

- بستری‌ کردن‌ بیمارانی‌ که‌ شدیداً مریض‌ هستند (خصوصاً کودکان‌ کم‌ سن‌ و سالی‌ که‌ کم ‌آبی‌ دارند). چنین بیمارانی جدا از بقیه‌ بستری‌ می ‌شوند و مایعات‌ تکمیلی‌ را از راه‌ سرم‌ به‌ آنها‌ می رسانند.

داروها

امکان‌ دارد آنتی ‌بیوتیک‌ تجویز شود.

از مصرف‌ ترکیبات‌ ضد اسهال‌ خودداری‌ کنید، مگر اینکه‌ با نظر پزشک‌ تجویز شده‌ باشند. این‌ ترکیبات‌ ممکن‌ است‌ بیماری‌ را طولانی‌ کنند. اگر تا کنون‌ مورد استفاده‌ قرار می ‌گرفته ‌اند بلافاصله‌ مصرف‌ آنها را متوقف‌ کنید.

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

حداقل‌ تا 3 روز پس‌ از رفع‌ تب‌، اسهال‌ و سایر علایم‌، استراحت‌ در رختخواب‌ ضروری‌ است،‌ مگر برای‌ توالت رفتن‌. البته‌ پاها را در رختخواب‌ باید مرتباً ورزش‌ داد.

رژیم‌ غذایی‌

- مصرف مایعات‌ یا جامدات‌ نرم‌ تا زمانی‌ که‌ اسهال‌ متوقف‌ شود. سپس از‌ رژیم‌ عادی استفاده شود‌.

در شرایط زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

- اگر شما یا کودکتان‌ علایم‌ اسهال‌ خونی‌ باکتریایی‌ دارید.

- اگر یکی‌ از موارد زیر هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهد:

ـ تب‌ 9/38 درجه ی‌ سانتی گراد یا بیشتر

ـ گلودرد، سردرد یا گوش‌ درد

ـ تنگی‌ نفس‌ یا سرفه ی‌ شدید

ـ رگه‌ ی خون‌ در خلط‌ سینه‌

ـ درد یا تورم‌ شدید شکم‌

ـ خونریزی‌ گوارشی‌ از مقعد

ـ درد در ساق‌ پا یا تمام‌ پا

ـ تورم‌ مفاصل‌ 

ـ علایم‌ کم‌ آبی‌ بدن‌ (بی‌حالی‌، فرورفتگی‌ چشم‌ها، کاهش‌ وزن‌ سریع‌، یا خشکی‌ پوست‌) ظاهر شوند

ویژه نامه شهادت امام حسن مجتبی با بیش از 100 مطلب
ادرس جدید سایت
کپسولهای ترک اعتیاد، بلای جان معتادان
کتامین
روشهای نوین ترک سیگار
[عناوین آرشیوشده]